在两足内踝部靠拢、双腿笔直站立时，如果双膝有缝隙，就算是“O型腿”。这是一种严重影响人外在美的缺陷。

　　判断O型腿的程度，主要根据“常态膝距”和“主动膝距”两个指标。

　　所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。

　　主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。

　　根据常态膝距和主动膝距的大小，“O型腿”分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。

　　常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0的属Ⅰ度；

　　常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度；

　　常态膝距在3-5厘米之间的为Ⅲ度；

　　常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。

　　“她的腿非常直，非常结实，双腿并拢时中间连一支手指都插不进去。她无疑正是那种可以令男人销魂的女人，对这一点她自己也很有信心。”这是古龙先生小说中对完美身材的生动诠释。

　　正如古龙先生所说，美丽的腿，一定是笔挺的，而O型腿是多么恼人的问题啊！